7种最强抗老化食物

  • 乳清蛋白:高品质的有机草饲牛奶仔细加工制成的产品
  • 有机鸡蛋
  • 绿叶蔬菜
  • 绿花椰菜
  • 蓝莓
  • 绿藻(小球藻)chlorella
  • 大蒜
  • Last but not least 掌控好胰岛素, 完整的运动计划

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